哺乳期感冒了要注意什么
养生之道网导读:哺乳期感冒了要注意什么?女人抵抗力差,难免会头疼发热感冒,那么产妇在哺乳期感冒了要注意什么呢?因为用药会影响到婴儿的母乳,所以妈妈们不能随便用药,下面养生之道网为您介绍哺乳期感冒了怎么办,看看吧。
感冒是常见的疾病,产褥期的妇女容易出汗,又加上抵抗力低及产后的忙碌,患有感冒的很常见。许多产妇不敢吃药,怕影响乳汁的成分对孩子不利,又怕把感冒传给孩子。那么哺乳期感冒了要注意什么呢?
1、多喝水新鲜果汁,吃清淡易消化的饮食。服用感冒冲剂、板兰根冲剂等药物。
2、最好有人帮助照看孩子,自己能有多点时间睡眠休息。
3、如果哺乳期感冒并伴有发烧,应及时去医院医治,不要擅自用退烧药。尽量选择单一成分的药品,如对乙酰氨基酚或布洛芬等单成分的退烧药。不建议使用泰诺、白加黑和日夜百服宁之类的多成分复方感冒药。也不建议使用阿司匹林,它有导致婴儿出现瑞氏综合征的危险。
4、妈妈们无需中断哺乳,在巧妙地避开血药浓度高峰的情况下,很多药物在哺乳期是可以放心使用的。妈妈们可在哺乳后马上服药,并至少隔4小时以上再次哺乳。
5、千万不要对着宝宝咳嗽或者打喷嚏,病毒和细菌会传染给宝宝,造成呼吸道感染等疾病,可以戴上口罩给宝宝喂养。
6、哺乳期多喝鸡汤可以预防感冒,汤中可以适当加一点胡椒、生姜等,对治疗感冒也有一定的作用。
7、保持室内空气流通,多开窗让阳光照进杀菌消毒。
8、平时给宝宝喂奶前都要先洗手的,感冒的时候就更加要注意了,因为哺乳期的妈妈可以会打喷嚏或者擤鼻涕,这是会使得双手带上一些感冒病毒或其他细菌。
9、适度的运动可以增强妈妈的免疫力,让妈妈们更有活力。
10、高烧期间可暂停母乳喂养1~2日,停止喂养期间,还要常把乳房乳汁吸出,以保持以后的继续母乳喂养。
11、感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。
12、糯米100克洗淘后,加水适量煮粥,将熟时,加入葱白数根煮至熟,空腹食用。
13、梨1个洗净切块,红枣、生姜、冰糖适量,然后加水煮沸,最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次,服后休息。白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜60克,加水适量,煎好后放入红糖15克左右,趁热喝汤吃菜。
14、橘皮、生姜各10克切细丝,加水煎至半碗,服用时加入红糖适量,趁热服用。服后盖被睡觉,有助于退烧,缓解头痛。
15、香附、葛根、赤芍各10克,紫苏7克,白芷、川芎、陈皮、升麻各6克,甘草、麻黄各3克。四季加减:春加荆芥,夏加藿香,秋加黄芩,冬加金银花。水煎,日1剂,服2次。
16、将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
哺乳期感冒了要注意什么,以上就是养生之道网为您介绍的内容,供参考。
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