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【消息】秋天吃什么水果减肥最快4款时令水果轻松吃出S身材

发布时间:2021-01-06 14:54:43 阅读: 来源:发箍厂家

秋天吃什么水果减肥最快:橙子

橙子不仅热量超低,而且里面含有大量的膳食纤维,它含有天然糖分,喜欢吃甜食的妹纸,可以食用橙子来满足对甜食的欲望,不仅能瘦身,而且还有美白的效果哦!

秋天吃什么水果减肥最快:柚子

秋天是柚子的收获季节,它不仅是很好的保健品,而且是非常有效的“减肥药”,柚子里面含有大量的维生素C和纤维素,它不仅能提供充足的饱腹感,而且还能加速肠胃蠕动,排出体内宿便。

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